Berlin-Marathon bekommt neuen Namen: Generali folgt auf BMW
Der Berlin-Marathon bekommt mit Generali einen neuen Titelsponsor. Nach 16 Jahren endet die BMW-Ära. Die Premiere unter neuem Namen findet 2027 statt.
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Samsung beim Berlin-Marathon: Warum Kilometer 32 zählt
Persönliche Botschaften statt bloßer Werbung: Samsung setzt beim Berlin-Marathon auf Motivation bei Kilometer 32. Warum gerade dieser Abschnitt zählt.
Geschichte des Marathons: Wie aus einem Mythos 42,195 Kilometer Weltgeschichte wurden
Vom Botenmythos bis zum Weltrekord: Wie der Marathon 42,195 Kilometer lang wurde und Sport, Politik und Gesellschaft bis heute prägt.
80/20-Lauftraining: Mit langsamen Läufen schneller werden
Beim 80/20-Lauftraining werden die meisten Kilometer locker absolviert. So verbessert sich die Ausdauer, während intensive Einheiten gezielter wirken.
Ernährung beim Laufen: Energie, Regeneration und Leistung richtig unterstützen
Ernährung ist ein zentraler Teil des Lauftrainings. Kohlenhydrate, Protein und Flüssigkeit unterstützen Energie, Regeneration und Leistung.
Shokz OpenRun Pro 2
Das Shokz OpenRun Pro 2 kombiniert Bone- und Luftschall-Technologie für klare Höhen, kräftige Bässe und ein kraftvolles Open-Ear-Klangerlebnis.
Laufbericht: 13. Ahrathon 13.06.2026
13. Ahrathon: Zwischen Weinbergen, Geschichte und 900 Höhenmetern
